Sıla Saraç Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Beslenme Uzmanlığı Bölümü mezunudur. Üniversite eğitiminin ardından Yetenek Evi Sanat Akademisi’nde oyunculuk eğitimi almıştır. Üniversite öncesinde ise TED Ankara Koleji’ni tamamlamıştır.
Daha sonra Sağlık Bakanlığı Kamu Spotu ve Ankara Shopping Fes Reklamında yer almıştır. Bugüne kadar bir çok defa tiyatro oyunlarında sahne alan Sıla Saraç’ın ilk oyunculuk deneyimini gerçekleştirdiği dizi Beni Affet isimli dizidir. Dizide Zeynep karakterini canlandırmıştır.
1994 Ankara doğumlu güzel oyuncu oyunculuk çalışmalarını Maydonoz Ajans’a bağlı olarak sürdürmektedir.