1969 yılında dünyaya gelen Nilgün Balkaç Ankara Koleji’nde okumuştur, iyi derecede İngilizce bilmektedir. 1987 senesinde TRT ile gazetecilik hayatına adım atmıştır. İlk olarak yabancı filmlerin Türkçe çevirmenlik işlerini yapmış sonrasında ise TRT ekranlarında Hava Durumu’nu sunmaya başlamıştır.
Ardından ATV Ankara Bürosu’nda çalışmaya başlayan Nilgün Balkaç 10 senenin ardından STAR Tv ekranlarına geçiş yapmıştır.
2003 yılında ise NTV, 2013 yılındada Habertürk Tv Ankara Temsilciliği görevini yerini getirmiştir.
Son olarak ise 2017 yılının Şubat ayında TRT Haber ile anlaşan Nilgün Balkaç bu kanalda Hafta Sonu sabah programını sunmaktadır. Aslen Ankara doğumludur.