Yazar, gazeteci ve program sunuculuğu yapan Banu Avar 1955 doğumludur. İlk gazetecilik deneyimini Süreç Dergisi ile başlatan Banu Avar daha sonra Günaydın, Vatan ve Dünya gazetelerinde çalışmıştır. London City University’de Yüksek Lisans Yapan Banu Avar Londra’da BBC Türkçe Bölümü’nde radyo programında çalışmıştır. Aynı zamanda BBC Tv Belgesel programı kurslarına katılmıştır.
Ardından TRT’de Londra muhabirliği görevine getirilen Banu Avar 32. Gün programı Londra Muhabirliğini üstlenmiştir. Bugüne kadar bir çok tv kanalında program yapımcılık ve yönetmenliğini üstlenmiştir.
Eskişehir’de dünyaya gelmiştir. Aslen baba tarafından Kafkasya Dağıstan Avar’lı anne tarafından ise aslen Üsküp göçmenidir. Babası beden eğitimi öğretmenliği yapmıştır.